C'est en se trompant que l'on apprend

Dommage que ce soit l'inverse que l'on nous enseigne à l'école et dans nos familles depuis l'enfance .

On nous apprend que se tromper est une faute et attire des problèmes et des peines.

Se tromper donne des mauvaises notes, engendre l'échec, un sentiment d'inférioriténet les moqueries des autres.

Se tromper fait risquer un redoublement, le bannissement de sa classe, les autres passent à l'étape suivante et toi tu reste au même endroit, tu ne passe pas, tu es le maillon faible, tu es rejeté du groupe.

Dans la tête d'un enfant en échec scolaire, faire des erreurs engendre la dévalorisation, la tristesse, la honte, l'humiliation , le rejet, la mort sociale,la punition, la sanction, l'abandon de ses copains et le traumatisme de décevoir ses parents et de perdre leur amour.

Bref se tromper peut nous détruire.

Nous sommes nombreux à être enfermés dans cette peur d'échouer, inculquée dès notre enfance dans les punitions et les larmes.

Il faut éviter à tout prix de faire des erreurs quitte à mentir, à tricher, à tuster, à copier, à voler les  sujet de contrôle de demain, à faire semblant d'être malade, à être absent ce jour là, à trouver des excuses, rejeter la faute sur les autres ou bien à reviser à s'en rendre malade, à stresser, s'angoisser, avoir mal au ventre,avoir des angines et bien d'autres merveilles..

C'est fou comme cette peur de l'échec nous entraîne vers des comportements négatifs qui génère de la souffrance et de l'involution.

On nous a appris à être faux pour pas faire de fautes.

Ces comportements dissonants nous empêchent d'apprendre et de grandir .

Car oui ce n'est pas naturel de ne jamais faire d'erreur , c'est pour cela que nous sommes souvent amener à tricher d'une façon ou d'une autre si nous n'avons pas droit à l'erreur et si la sanction et trop dure.

Mais comment pouvons nous apprendre de nouvelles choses sans être confrontés à ce qu'on ne sait pas ?

Or quand on ne sait pas , on se trompe, on tâtonne, on essaye des trucs, on expérimente, on rate , on échou, on avance, on se trompe, c'est pas grave, on apprend .

La peur de faire des erreurs et d'étre réprimé  nous parallyse dans nos expériences de vie et nous maintiennent dans une forme d'ignorance et de sensations d'incapacité. En grandissant cette peur de l'échec contamine tous les domaines de notre vie, amoureuse, sociale et professionnelle.

Alors trompez vous !

Faite des erreurs !

Osez ! Essayez ! Ratez ! Recommencez !

C'est pas grave.

C'est la seule façon d'apprendre et d'évoluer.

Expérimentez! Tentez le coup !

Ne vous laissez pas détourner de votre évolution par la peur de l'échec.

Car on ne peut pas gagner sans avoir échouer.

Vous n'etes pas nulle , vous n'êtes pas en train d'echouer, vous êtes simplement en apprentissage et il n'y a aucune honte à ça.

Il n'y a rien de plus beau que quelqu'un qui apprend et qui grandit un peu plus chaque jour

Je vous invite dès à présent, à remplacer

"je me suis trompé" par " j'ai appris "

ça vous changera la vie .

Je vous accompagne en séance d'écoute active en présentiel ou en ligne, afin de vous aider à dépasser la peur de l'échec .

N'hésitez pas à m'envoyer un mail pour prendre rdv sur therapiessauvages@gmail.com

Fraternellement

Fanny

therapiessauvages.com